ممنون میشم نظرات خود را برایم ارسال کنید.
برای تماس با ایدی هایو از آدرس زیر استفاده کنید.
info.chatnab@yahoo.com
( ترانه: امیر ارجینی ، امیر یگانه ، محسن شیرالی ، امید جامع و … )
( ملودی : سیروان و زانیار خسروی، شهاب رمضان، مهدی یراحی، نیما رمضان و امید جامع )
( تنظیم ، میکس و مسترینگ تمامي قطعات : سیروان خسروی )
براي حمايت از صاحب اثر خواهشمنديم اين آلبوم را به صورت ارجينال از مراكز فرهنگي هنري تهيه فرماييد.
ادامه مطلب
( اعضاي گروه : پیشرو - ساتراپ - اوج - قدر - شغال )
ادامه مطلب
Sidney Samson Feat. Will.I.Am - Better Than Yesterday | Soner Sarikabadayi - Insan Sevmez Mi
Pitbull Feat. TJR - Dont Stop The Party_Steve Smart and WestFunk Extended Mix
Sean Kingston Feat. Pitbull - Rum and Raybans_DJ Casino Extended Remix
Fergie - L.O.V.E. (Let One Voice Emerge) | Diana Vickers - Bright Eyes
Tarkan - Usta Cirak [Ozinga Remix] | The Killers - I Feel It In My Bones
Alexandra Burke - Londoner | Carly Rae Jepsen - Almost Said It
Lana Del Rey - Break My Fall | Melanie Amaro - Long Distance
Gokcan Sanliman - Soguk Temmuz | Hande Yener - Hasta
Saturate - The Waters Rise | Sean Paul - Gyal Bruk Out
Paula Abdul - Dream Medley | Rihanna - Pour It Up
Kingrieve - Days | Kingrieve - Agony
ادامه مطلب
Rammstein- Mein Herz Brennt (piano version) | Girls Aloud - Beautiful 'Cause You Love Me
E-40 & Too Short ft. Wiz Khalifa - Say I | Flo Rida feat. Charmani - Paint This Town
Alizee - A cause de l'automne | Chocolate - New Year goes Europe
Leona Lewis - Lovebird | Daddy Yankee - Perros Salvajes
Kerli - The Lucky Ones
( به همراه کاور موزیک ویدئو ها در ادامه ی مطلب )
ادامه مطلب
( ترانه : مريم اسدي )
نقاشیهای هنرمندانه و زیبا با گردو خاک نشسته بر روی خودروها !
مجسمه ساز آمریکایی (Claes Oldenburg) که اصالتا سوئدی است در طول پنجاه سال گذشته، آثاری را طراحی کرده که در مقایسه با آنچه که مجسمه نامیده می شود قدری عجیب و غریب جلوه می کند چراکه با دیدن این آثار همواره سوالی در ذهن بیننده ایجاد می شود. او در حال حاضر 83 سال سن دارد و در ایالات متحده آمریکا زندگی می کند.
دختره ميره تو كتاب فروشي ميگه آقا ببخشيد كتاب برتري زن بر مرد دارين؟ مرده نگاش ميكنه ميگه خانم شرمنده ما اينجا رمان تخييلي نميفروشيم
بچه ترکه از پدرش ميپرسه: بابا، ماه نزديكتره يا اصفهان؟ ترکه ميزنه پس گردنش و ميگه: آخه پدرسگ، معلومه ديگه، مگه تو از اينجا ميتوني اصفهان رو ببيني
يارو تو مشهد بچش گم ميشه نذر مي كنه و ميگه: يا امام رضا دستم به دامنت، بچم پيدا بشه، ديگه غلط كنم بيام مشهد
افسر داشته امتحان رانندگي ميگرفته. از ترکه ميپرسه: اگه يه نفر وسط خيابون بود، بوق ميزني يا چراغ؟ ترکه ميگه: برف پاك كن جناب سروان! افسر تعجب میکنه، ميپرسه: يعني چي؟ ترکه ميگه: جناب سروان، يعني يا برو اين طرف يا برو اون طرف
اگر اصفهاني برات يه اس ام اس (پیامک) داد ، بدون که به يادته ، اگردو تا اس ام اس (پیامک) فرستاد بدون که خيلي خاطرت مي خواد ، اگر سه تا اس ام اس (پیامک) فرستاد ، بدون که موبايل مال خودش نيست
ترکه نشسته بود سر جلسه کنکور. سؤالا رو پخش می کنن و ترکه اول یه پنج دقیقه ای مبهوت به سؤالا خیره میشه . بعد یه پنج تومنی از جیبش در میاره شروع می کنه تند تند شیر یا خط کردن و پاسخ نامه رو پر میکنه . بعد 50-40 دقیقه مراقب میبینه ترکه خیس عرق شده و مرتب یه سکه رو میندازه بالا و زیر لب فحش میده . میره جلو می پرسه داری چیکار میکنی؟ ترکه می گه همه سؤالا رو جواب دادم . دارم جوابامو چک میکنم
آگهی استخدام حیف نون
به یک عدد کارگر پیچیده نیازمندیم !
.
.
.
آیا میدانستید که
انسانها به جز کودکِ درون یک عدد خر درون هم دارند !
که گاهی زمام امور را به دست میگیرد !
.
.
.
فیلم “ورود آقایان ممنوع” در شهر عضنفر اینا اکران شد
%۱۰۰ تماشاچیان زن بودن !
.
.
.
گاهی وقتا
از کنار غصه ها باید رد شد و گفت ” میگ میگ ” !
.
.
.
احساس آرامشی که در “خفه شو” میباشد را هیچ گاه نمیتوان
در “عزیزم لطفا صحبت نکن” یافت !
.
.
.
یارو پشتش میخاریده ، هرکار میکرده دستش نمیرسیده
میره رو صندلی !
.
.
.
مردها مثل الکل هستند دیر بجنبی همه شان می پرند !
ستاد یادآوری فرصت ها به بانوان !
.
.
.
غضنفر میره کربلا بهش میگن سر قبر مختار هم رفتی ؟ کجا بود ؟!
میگه آره ، قطعه هنرمندا !
.
.
.
شاعری فرموده است :
مزن زن را ولی چون بر ستیزد ! چنانش زن که هرگز بر نخیزد !
.
.
.
آگهی استخدام :
به علت شروع درو گندم به یک عدد مترسک نیازمندیم لطفا با ما تماس بگیرید !
.
.
.
گر به تو افتد نظرم
چهره به چهره، رو به رو
پا به فرار می نهم
کوچه به کوچه، کو به کو !
.
.
.
ازدواج یعنی از دست دادن توجه تعداد کثیری از افراد
و بدست آوردن بی توجهی یک فرد !
.
.
.
یارو داشته چایی هم میزده
میبینه خیلی شیرین شده ، یه دور بر میگرده !
.
.
.
تدریس استاد :
۱+۱
تمرین :
۵۵x+47x
سوال امتحان :
۳۹۰۴۸۲۴۰(x^2(3454x+84)+8343x(x-۴۵۴)(۳۵۴-x
.
.
.
تا وقتی مجردی هرکی بهت میرسه میگه
تو که همه چی داری چرا ازدواج نمیکنی؟
وقتی ازدواج کردی هرکی بهت میرسه میپرسه
تو که همه چی داشتی واسه چی ازدواج کردی!؟
.
.
.
می دونی چرا با ازدواج دین آدم کامل میشه ؟
چون تا قبل ازدواج فکر میکنه دنیا بهشته !
اما بعدش به جهنم اعتقاد پیدا میکنه !
.
.
.
یارو رفت دندون پزشکی
همینکه رو صندلی نشست دهنش رو بیست سانت باز کرد
پزشک گفت نیازی نیست دهنت رو اینقدر باز کنی
یارو میگه مگه نمیخوای دندونمو پر کنی ؟
پزشک:من از همین بیرون هم میتونم کارمو انجام بدم
بهترین مدیر كسی است كه قادر است افرادی خوب را برای كارهایی كه میخواهد انجام شود انتخاب كند و آن قدر خوددار باشد تا از مداخله در كارهایی كه آنها انجام میدهند پرهیز كند.
1- بجوئید تا بیابید و بدانید با زحمت و تلاش چیزی را از دست نمیدهید (اسوپ، افسانهنویس یونانی)
2- برنامههای توسعه مدیریتی ما در محل كار صورت میگیرد نه در كلاسهای مختلف آموزشی. (ژوزف شرسن)
3- ترجیح میدهم كه ملتم به سیاستهای اقتصادی من بخندند تا اینكه از ولخرجیهایم گریان شوند. (پادشاه سوئد)
4- برای آنكه مدیر شوید باید از پایین شروع كنید، استثناء هم وجود ندارد. (هنری بلاك)
5- با هشت ساعت كار صادقانه در روز میتوانید به ریاست برسید و روزی 12 ساعت كار كنید. (رابرت فراست)
6- برای بهبود ارتباطات كامپیوتری باید كمر بوروكراسی ایجاد شده را شكست. (مایكل آلبرشت)
7- مدیران نالایق اغلب به نصیحت و مشاوره آخرین كسی كه با او صحبت مینماید گوش میكند. (وارن بنیس)
8- مدیر باید جرأت آن را داشته باشد كه گاهی برخلاف رأی متخصصان عمل كند. (جیمز كالاگان)
9- هیچ چیز برای كارمندان ارزشمندتر از سهیم كردن آنها در چرخه تصمیمگیری نیست. (جودیت باردویك)
10- مدیریت مشاركتی این است كه افراد مناسب را در زمان مناسب در چرخه تصمیمگیری وارد كنیم. (واین بارلو)
11- با احتیاط بیندیشید اما با قاطعیت عمل كنید. (چارلز كالب كلتن)
12- دیگران را عفو كنید. (بابیلیوس سایروس)
13- سرپرست باید قبل از هرگونه اقدام انضباطی، تذكرات و اخطارهای لازم را بدهد. (موریس تراتر)
14- تجربه را نمیتوان خلق كرد باید آن را تجربه كرد. (آلبرت كامو)
15- تجربه فرزند اندیشه است و اندیشه فرزند عمل. (بنجامین دیزرائیلی)
16- رمز موفقیت، ثبات در پیگیری هدف است. (بنجامین دیزرائیلی)
17- اهداف بایستی مشخص، واقعگرایانه و قابل سنجش باشند. (ویلیام دایر)
18- هدف بزرگ زندگی، دانش نیست، عمل است. (توماس هنری هاكسلی)
19- تجربه خوب است اما به شرطی كه برای آن بهای گزاف نپردازیم. (باربر، كتاب هزار ضربالمثل)
20- از خشم انسانهای صبور برحذر باشید. (جان درایدن)
21- كلمات و جملات خوب، پرارزش و كم هزینهاند. (جورج هربرت)
22- خطا را محكوم كن نه خطاكار را. (ویلیام شكسپیر)
23- جمعآوری اطلاعات به عنوان اساس كار مدیریت است برای همین است كه اكثر وقت روزانهام را صرف آن میكنم. (اندرو گراو)
24- تجربه نامی است كه شخص برای اشتباهاتش انتخاب میكند. (اسكار وایلد)
25- یك راه كاملاً مؤثر برای كسب اطلاعات كه توسط اكثر مدیران نادیده گرفته میشود بازدید از قسمتها و مشاهده مستقیم وقایع است. (اندرو گراو)
26- بوروكراسی نه تنها مانعی بر سر راه دموكراسی نیست بلكه مكمل اجتنابناپذیر آن نیز هست. (ژوزف شومپیتر)
27- اگر شرایط افراد ساعی و سختكوش بهتر از شرایط افراد كامل و تنبل نباشد، بنابراین دلیلی برای سختكوشی وجود نخواهد داشت. (جرمی بنتام 1838)
28- به عنوان یك نظریه كلی، جبران خدمت براساس حقوق ثابت و بدون تغییر در هیچ گروه و طبقهای باعث ایجاد حداكثر علاقه نمیشود. (جان استوارت میل 1848)
29- شخصی مدیر را اینگونه توصیف میكند: مدیر كسی است كه با مراجعان ملاقات میكند تا بقیه كاركنان به كارشان برسند. (هنری مینتزبرگ)
30- مشكلات مدیریت همیشه به مشكلات مردم تبدیل میشود. (سرپیتر دراكر)
31- بسیاری از بهترین مشاغل در حقیقت وجود ندارند مگر اینكه فرد مناسبی را برای آنها استخدام كنیم. (جیمز چالنجر)
32- مادامی كه انسان در سر راه خود بایستد به نظر میرسد همه چیز سد راه اوست. (رالف والدو امرسون)
33- اگر فكر میكنید كه رئیستان ابله است به خاطر داشته باشید كه اگر باهوشتر بود، بیكار میشدید. (آلبرت گرانت)
34- اگر انتظار پیشرفت و بهسازی كاركنان را دارید بایستی به آنها مسئولیت بدهید، باید به آنها بگوئید كه اهدافشان چیست و باید به آنها اجازه دهید كه كارشان را بكنند. (دیوید رادمن 1284)
35- شما مجبور نیستید كه رئیستان را دوست داشته باشید و او را تحسین كنید. همچنین نباید از وی متنفر باشید در هر حال باید او را به گونهای اداره كنید كه بتواند منبعی برای موفقیت شخصی شما و موفقیت سازمان باشد. (پیتر دراكر)
36- هیچ چیز محال نیست و هر كاری راهی دارد، اگر به اندازه شایسته، اراده داشته باشیم، به قدر كافی وسایل پیدا میكنیم. (لاروشفو كولد)
37- از مخالفت نهراسید، فقط وقتی بادبادك میتواند بالا رود كه با باد مخالف مواجه شود. (چرچیل)
38- موفقیت از آن كسانی نیست كه هرگز دچار ناكامی نمیشوند بلكه متعلق به آنهایی است كه هرگز از تجدید مبارزه، بیم و هراس ندارند. (هانری كپ)
39- رهبری یكی از چیزهایی است كه نمیتوان آن را به كسی محول كرد یا باید آن را اجرا كنید و یا از آن كنارهگیری كنید. (رابرت گوی زویتا)
40- انسان آنقدر ترقی میكند تا به جایی میرسد كه دیگر كارآیی خود را از دست میدهد. (پیتر دراكر)
41- هنر پیشرفت آن است كه نظم را در میان تغییر و تغییر را در میان نظم حفظ كنید. (وایتهد)
42- هیچ چیز غیر از تغییر پایدار نیست. (هراكلیتوس)
43- استعداد بزرگ بدون وجود اراده بزرگ وجود ندارد. (بالزاك)
44- این مقام نیست كه رهبر را میسازد، رهبر است كه مقام را میسازد. (استانلی هافی)
45- تنها عامل مؤثر برای نفوذ در دیگران آن است كه نظر آنان را به مشاركت و همكاری جلب كنید. (هری اوراستریت)
46- رمز موفقیت فرد در زندگی این است كه برای لحظاتی كه قرار است عهدهدار مسئولیت رهبری شود آماده باشد. (بنجامین دیزرائیلی)
47- رهبر كسی است كه بیش از دیگران میبیند، فراتر از آنچه كه دیگران میبینند، میبیند و قبل از دیگران میبیند. (لروی ایمز)
48- بهترین مدیر كسی است كه قادر است افرادی خوب را برای كارهایی كه میخواهد انجام شود انتخاب كند و آن قدر خوددار باشد تا از مداخله در كارهایی كه آنها انجام میدهند پرهیز كند. (تئودور روزولت)
49- زمانی كه شما رهبر میشوید، حق فكر كردن را از دست میدهید. (جرالد بروكس)
50- یك رهبر كسی است كه از بلندترین درختان بالا میرود، تمام موقعیت را در نظر میگیرد و فریاد میزند: «جنگل را اشتباه آمدهام.» (استفان كاوی)
موزیک ویدیو جدید و فوق العاده زیبای هلن به نام عاشق شدن با تو
با کیفیت عالی HD 1080 , بدون تگ تبلیغاتی سایت
| برای دانلود اینجا کلیک کنید | Click Here For Download
------------------------------------------------------------------------------
| برای دانلود اینجا کلیک کنید | Click Here For Download
------------------------------------------------------------------------------
دانلود آهنگ جدید و فوق العاده زیبای Snoop Dogg Ft. Tha Dogg Pound & Soopafly به نام Thats My Work
| برای دانلود اینجا کلیک کنید | Click Here For Download
------------------------------------------------------------------------------
| برای دانلود اینجا کلیک کنید | Click Here For Download
------------------------------------------------------------------------------
ترانه : متین صفرپور , تنظیم و آهنگ : مهرداد امینی , میکس و مستر : فواد سمندی
| برای دانلود اینجا کلیک کنید | Click Here For Download
------------------------------------------------------------------------------
دانلود سریال فوق العاده دیدنی و درام Glee محصول Fox آمریکا
کیفیت عالی , دانلود از سرور قدرتمند صداباران , همراه با زیر نویس پارسی
• قسمت هشتم از فصل چهارم اضافه شد . . . ! !
| برای دانلود اینجا کلیک کنید | Click Here For Download
------------------------------------------------------------------------------
دانلود موزیک ویدیو جدید و بسیار زیبای Ne-Yo به نام Forever Now
با کیفیت عالی HD 1080 , بدون تگ تبلیغاتی سایت
| برای دانلود اینجا کلیک کنید | Click Here For Download
------------------------------------------------------------------------------
دانلود موزیک ویدیو جدید و بسیار زیبای حمید طالب زاده به نام امشب
با کیفیت عالیHD 720 , بدون تگ تبلیغاتی سایت
| برای دانلود اینجا کلیک کنید | Click Here For Download
------------------------------------------------------------------------------
دانلود آهنگ جدید و فوق العاده زیبای متین معارفی (متین دو حنجره) به نام کشک و دوغ
تنظیم : فریبرز خاتمی , شعر و ملودی : متین معارفی
پخش اختصاصی از رسانه پر قدرت صداباران
طرز فکر خانم ها درباره خواسته هایی که آقایان دارند، موجب می شود همیشه از دست آنها دلخور و عصبانی باشند و از داشتن یک زندگی مشترک رو به رشد، فوق العاده، صمیمی و رمانتیک ناامید شوند. طرز فکر آقایان درباره خانم ها نیز به همان اندازه آنها را دلسرد می کند.
حتما لازم نیست این طور باشد به شرط این که بدانیم زن و مرد در وهله اول هر دو انسان هستند و خواسته های مشابهی دارند.
من از آقایان و خانم هایی که به رشد و پیشرفت شخصی خود اهمیت می دادند سوال کردم که برای ساخت یک زندگی مشترک عالی چه خواسته هایی از همسر خود دارند. پاسخ آنها می تواند برای شما غیرمنتظره باشد. در این مقاله متوجه می شوید که خواسته های آقایان دقیقا با آن چه خانم ها در این باره فکر می کنند، منافات دارد. هم چنین شما خانم ها با نکاتی آشنا می شوید که به وسیله آنها مرد ایده آل خود را حفظ کرده و زندگی مشترک فوق العاده ای خواهید داشت.
آقایان خواهان رابطه عاشقانه، صادقانه و بجا هستند
رابطه صادقانه برای آقایان در اولویت قرار دارد. یک مرد همسری می خواهد که به سوالات او صادقانه پاسخ بدهد و حتی در اطلاع رسانی داوطلب و پیش قدم باشد. او همسری می خواهد که با اطمینان خواسته ها و نیازهای خود را به زبان آورد. او همسری می خواهد که واقع بین باشد و با مهربانی حقیقت را بیان کند. یک مرد همسری می خواهد که او را سرزنش نکند و به حفظ اصالت خویش اهمیت بدهد.
خانم ها گمان می کنند همسرشان از آنها می خواهد که سطحی نگر باشند، اصلا نیازها و خواسته های خود را عنوان نکنند و هیچ چیز نخواهند. خانم ها فکر می کنند آقایان آنها را نیازمند و بسیار حساس می دانند و می خواهند از خواسته های خود چشم پوشی کنند. بعضی از خانم ها معتقدند که اجازه ندارند هر چیزی را همان طور که هست به زبان آورند و در صورت اظهارنظر جسورانه، از سوی مرد طرد خواهند شد.
نکته ای برای خانم ها: آقایان خواهان رابطه ای رک، مستقیم و شجاعانه هستند بدون این که خشم و ملامتی در کار باشد. یکی از روش های مسرت بخش این است که یاد بگیرید حقایق و نیازهای خود را به او منتقل کنید.
آقایان، همسری خودکفا، خاطر جمع و مطمئن می خواهند
یک مرد می خواهد همسرش او را به خاطر خودش - نه از روی ضعف و نیاز مالی و عاطفی - بخواهد. یک مرد دوست دارد زن زندگی اش او را بخواهد و به او نیاز داشته باشد و در عین حال هویت و فردیت خود ر ا حفظ کند. یک مرد می خواهد همسری فعال و مستقل با دوستان و علایق جداگانه داشته باشد. از سوی دیگر برای بودن در کنار همسر خود ارزش قایل هستند.
خانم ها فکر می کنند آقایان نمی خواهند همسرشان به آنها نیاز داشته باشد. خانم ها فکر می کنند مرد زندگیشان نیازی به همراهی آنها ندارد و برای باهم بودن هیچ ارزشی قایل نیست. خانم ها فکر می کنند اگر نیازهای خود را بیان کنند، مرد را دلسرد کرده و او را فراری می دهند.
▪ نکته ای برای خانم ها: یک همسر خوب. یکی از قدرتمندترین روش های جذب مرد ایده آل و تشکیل یک زندگی پرهیجان این است که برای خودتان زندگی مسرت بخش و کاملی داشته باشید
آقایان، خواستار رابطه و زندگی مشترک بدون سلطه جویی و بهره برداری هستند
آقایان به هیچ عنوان نمی خواهند زیر نفوذ کسی باشند. آنها نمی خواهند ذهن همسر خود را بخوانند یا سیگنال های ارسالی او را ترجمه کنند. آنها نمی خواهند مجبور شوند فراتر از حد آمادگی خود در یک رابطه پیش بروند. آنها نمی خواهند به خاطر تمام مشکلاتی که پیش می آید سرزنش شوند. آنها نمی خواهند در این بازی، مطیع و فرمانبردار کسی باشند.
به عقیده خانم ها، آقایان اصلا دوست ندارند حرف بزنند و تنها راه انتقال نیاز به آنها همین زیرکی و روش های ماهرانه است. آنها فکر می کنند برای پیشرفت زندگی باید مرتبا به آقایان نکاتی را گوشزد کنند. طرز فکر خانم ها این است که آقایان ارزشی برای تعریف و تمجید قایل نیستند، پس باید فقط آنها را سرزنش کرد.
نکته ای برای خانم ها : آقایان، زرنگی و زیرکی شما را در هیچ زمان و تحت هیچ عنوان تحمل نمی کنند. برای جذب مرد ایده آل و تشکیل زندگی مشترک عالی، یاد بگیرید در سرتاسر زندگی بدون ذره ای تردید خواسته ها و نیازهای خود را بیان کنید. باید بگیرید مراقب وقت همسرتان باشید. یاد بگیرید از او تعریف و تمجید کنید
آقایان، خواهان رشد هستند
یک مرد همسری می خواهد که شهامت و توان خندیدن به اشتباهات خودش را داشته باشد. او همسری می خواهد که بتواند سهم و نقش خود را در زندگی مشترک ببیند و آن را پیاده کند. زن باید ثبات احساسی و عاطفی داشته باشد. یک مرد می خواهد همسرش از لحاظ فردی رشد کند و مسوولیت رویدادهای عاطفی زندگی خود را برعهده بگیرد.
خانم ها فکر می کنند آقایان از آنها می خواهند که همیشه خوب باشند. آنها گمان می کنند همسرشان هیچ علاقه ای به رشد و پیشرفت روابط و زندگی دونفره خود ندارند. آنها فکر می کنند آقایان فقط به دنبال خانم های زیبا هستند و اصلا به رشد عاطفی، محبت و مهربانی، نقش حمایتی یا عشق یک زن توجهی نمی کنند.
نکته ای برای خانم ها : یک مرد به دنبال همسری می گردد که به بلوغ عاطفی رسیده باشد. بلوغ عاطفی به معنای این نیست که احساس نداشته باشید، یعنی این که بتوانید مسوولیت احساسات خود را برعهده بگیرید. برای جذب یک مرد ایده آل و تشکیل یک زندگی بادوام، باید یاد بگیرید مسوولیت احساسات و عواطف خودن را قبول کنید.
آقایان، از زندگی مشترک خود وفاداری و تعهد می خواهند
وفاداری جزء بایدهای زندگی مشترک است. در واقع یک مرد همسری را می خواهد که از صمیم قلب به زندگی مشترک خود وفادار بماند. به اعتقاد خیلی ها تعهد به معنای وفاداری و اشتیاق برای تلاش - حتی در شرایط سخت زندگی - است.
به عقیده خانم ها، آقایان دوست ندارند برای حفظ زندگی مشترک خود تلاش کنند و به محض این که شرایط کمی پیچیده و بغرنج شود، پا به فرار می گذارند.
نکته ای برای خانم ها : آقایان نیز به اندازه شما خانم ها از بی وفایی نفرت دارند. مردان اهل زندگی می دانند چگونه باید زندگی خود را بسازند و از وفاداری به عنوان یکی از اجزاء اصلی زندگی مشترک خبر دارند.
آقایان، همسری می خواهند که بداند چگونه باید با مرد زندگی خود رفتار کند
بسیاری از خانم ها با همسر خود چنان رفتاری می کنند که غرور آنها را می شکنند و به آنها احساس بی لیاقتی و عدم کفایت می دهند. مردان به شنیدن تعریف و تمجید نیاز دارند، باید بدانند چه کارهای خوبی انجام داده اند و آن قدر همسر خوبی هستند که عشق و قدردانی همسرشان را از آن خود کرده اند.
خانم ها فکر می کنند آقایان نیازی به آنها ندارند و برای نظرات، حمایت و تعریف و تمجید آنها ارزشی قایل نیستند. به عقیده خانم ها مردها برخلاف زن ها به خیلی چیزها اصلا اهمیت نمی دهند، به همین دلیل است که زن مرتبا مجبور است زبان به گله و شکایت باز کند. ملامت و سرزنش، تنها راهی برای بیان دلخوری و رنجش است.
نکته ای برای خانم ها : بیشتر آقایان خواهان تشکر و قدردانی از سوی همسر خود هستند. تشکر کردن از همسر به جای پیدا کردن خطاها و اشتباهات او، یکی از قدرتمندترین ابزارهایی است که برای دوام زندگی مشترک در اختیار شماست.
به رغم اینكه دانشمندان نقش تغذیه و عادات صحیح غذایی را در سلامت بدن و پیشگیری از بیماری های مزمن به اثبات رسانیده اند ولی همچنان شاهد شیوع چاقی و بیماری های مربوط به آن نظیر تصلب شرایین، دیابت، نارسایی قلبی و... كه همگی در كاهش طول عمر نقش اساسی دارند، هستیم. به طور كلی رعایت شیوه های صحیح تغذیه كه در پیشگیری از بروز انواع بیماری ها و سرطان ها و پیری زودرس نقش دارند برای افرادی كه می خواهند زندگی سالم و طولانی داشته باشند، ضروری است. این شیوه ها عبارتند از:
۱- خود و فرزندتان را به خوردن صبحانه عادت دهید، حتی اگر یك میوه یا یك لیوان آب میوه تازه باشد.
۲- از خوردن میان وعده های غذایی بین صبحانه و ناهار و ناهار و شام غافل نشوید. سعی كنید در این وعده ها بیشتر از میوه و سبزی، كیك و كلوچه های كم شكر با یك لیوان شیر استفاده كنید.
۳- در هنگام گرسنگی، تنقلات نخورید. استفاده از مواد غذایی كم ارزش مثل چیپس و پفك تنها باعث ایجاد عادات غذایی ناسالم می شود و هیچ نقشی جز بر هم زدن رژیم غذایی شما نخواهند داشت.
۴- روزانه ۸ تا ۱۰ لیوان آب بنوشید.
۵- از خوردن شام سنگین، حجیم و پرچرب بپرهیزید. خوردن سالاد و سبزی به همراه روغن زیتون را در كنار شام (البته سبك) فراموش نكنید.
۶- مصرف گوشت قرمز را به ۲ مرتبه در هفته كاهش دهید و سعی كنید بیشتر از ماهی و مرغ و میگو استفاده كنید.
۷- در تهیه غذا به روش صحیح پخت و حفظ موادغذایی توجه كنید. حتماً قبل از طبخ، چربی های زاید گوشت و مرغ را بكنید و بیشتر از روش بخارپز و كباب كردن استفاده كنید.
۸- بلافاصله پس از صرف غذا به رختخواب نروید. ۳ ساعت فاصله بین شام و خواب كافی است.
۹- از مصرف زیاد نمك خودداری كنید.
۱۰- هرگز پس از صرف غذا، چای ننوشید زیرا مانع از جذب آهن می شود.
۱۱- به اندازه كافی میوه و سبزی بخورید. خوردن روزانه ۵ واحد میوه و سبزی تازه و متنوع برای داشتن بدن سالم ضروری است.
۱۲- مصرف غذاهای آماده حاوی چربی های اشباع و سس را محدود كنید.
۱۳- از انجام روزانه نیم ساعت ورزش كوتاهی نكنید. |
موزیک ویدئو جدید و فوق العاده زیبای امید به نام قرمز …
با کیفیت عالی HD 1080 , بدون تگ تبلیغاتی سایت
برای دانلود اینجا کلیک کنید / Click Here For Download
-------------------------------------------------------------------------------------
آهنگ جدید و فوق العاده زیبای رضا اسطوره و سعید انصاری به نام نرو …
تنظیم : میلاد کمالی
برای دانلود اینجا کلیک کنید / Click Here For Download
-------------------------------------------------------------------------------------
موزیک ویدئو جدید و فوق العاده زیبای Green Day به نام Stray Heart …
با کیفیت عالی HD 1080 , بدون تگ تبلیغاتی سایت
برای دانلود اینجا کلیک کنید / Click Here For Download
-------------------------------------------------------------------------------------
آهنگ جدید و فوق العاده زیبای سعید باران به نام با من باشی …
ترانه و ملودی : حمید محضر نیا , تنظیم : رفیع شهبازیان
میکس و مستر : شاهین منصوری ، علی درخشنده
برای دانلود اینجا کلیک کنید / Click Here For Download
-------------------------------------------------------------------------------------
موزیک ویدئو جدید و فوق العاده زیبای Kesha به نام Die Young …
با کیفیت عالی HD 1080 , بدون تگ تبلیغاتی سایت
برای دانلود اینجا کلیک کنید / Click Here For Download
-------------------------------------------------------------------------------------
فیلم جدید و فوق العاده زیبای Si Tu Meurs, Je Te Tue محصول ۲۰۱۲ فرانسه …
کیفیت عالی ۷۲۰p , لینک مستقیم
بـا بـازی فـوق الـعـاده زیـبـای گـلـشـیـفـتـه فـراهـانـی
برای دانلود اینجا کلیک کنید / Click Here For Download
-------------------------------------------------------------------------------------
آهنگ جدید و فوق العاده زیبای امید به نام قرمز …
ترانه : مسعود امینی , آهنگ و تنظیم : محمد مقدم
برای دانلود اینجا کلیک کنید / Click Here For Download
-------------------------------------------------------------------------------------
موزیک ویدئو جدید روسی و فوق العاده زیبای Andrea به نام Iskam , iskam …
با کیفیت عالی HD 1080 , بدون تگ تبلیغاتی سایت
برای دانلود اینجا کلیک کنید / Click Here For Download
-------------------------------------------------------------------------------------
موزیک ویدئو جدید روسی و فوق العاده زیبای Emilie به نام Simple and Shoots …
با کیفیت عالی HD 1080 , بدون تگ تبلیغاتی سایت
برای دانلود اینجا کلیک کنید / Click Here For Download
-------------------------------------------------------------------------------------
موزیک ویدئو جدید بلغاری و بسیار زیبای Sylvia به نام Top largest …
با کیفیت عالی HD 720 , بدون تگ تبلیغاتی سایت
دانلود آهنگ جدید و فوق العاده زیبا و شنیدنی مهدی یراحی با نام یه چیزی بگو …
ترانه و ملودی : امیرعلی بهادری , تنظیم ، میکس و مسترینگ : زانیار خسروی
برای دانلود اینجا کلیک کنید / Click Here For Download
------------------------------------------------------------------------------------------
دانلود کامل ترین فول آرشیو از تمامی آلبوم ها و تک آهنگهای اجرا شده توسط گروه زدبازی
اعضا گروه: سهراب ام جی , سامان ویلسون , مهراد هیدن , سیاوش سیجل , علیرضا جی جی , نسیم
( دانلود از سرور قدرتمند صداباران , به ۲ صورت تک تک و یکجا )
برای دانلود اینجا کلیک کنید / Click Here For Download
------------------------------------------------------------------------------------------
دانلود آهنگ جدید و فوق العاده زیبا و شنیدنی ماهان بهرام خان با نام روزهای تلخ …
ترانه : سید محمد کاظمی , موزیک : ماهان بهرام خان , ویلن : میثم مروستی
برای دانلود اینجا کلیک کنید / Click Here For Download
------------------------------------------------------------------------------------------
دانلود آهنگ جدید و فوق العاده زیبا و مفهومی محمد رضا شایع به نام حاج مهدی …
آهنگسازی: سهیل تهمت , میکس و مسترینگ: عارف F.B.R
برای دانلود اینجا کلیک کنید / Click Here For Download
------------------------------------------------------------------------------------------
دانلود آلبوم جدید و فوق العاده زیبای ستارگان موسیقی ترکیه به نام Uzun Yol Sarkilari …
باحضور: Yakup Ekin , Gulay , Yusuf Gul , Yildiz Tilbe , Alisan , Intizar , Mehmet Ali Yilmaz , Linet Tamer Alcan , Niran Unsal , Dogus , Ibrahim Tatlises , Seda Sayan , Mehtap Yilmaz , Hakan Tasiyan , Taner Solak , Kibariye , Bayram Senpinar , Huseyin Altin , Guclu Soydemir , Gulden Karabocek , Ankarali Namik , Sima
برای دانلود اینجا کلیک کنید / Click Here For Download
------------------------------------------------------------------------------------------
دانلود آلبوم جدید و فوق العاده زیبای Rihanna به نام Diamonds …
برای دانلود اینجا کلیک کنید / Click Here For Download
------------------------------------------------------------------------------------------
دانلود موزیک ویدئو جدید و فوق العاده زیبای Nicki Minaj Feat. Rihanna به نام Fly …
با کیفیت عالی HD 1080 , بدون تگ تبلیغاتی سایت
برای دانلود اینجا کلیک کنید / Click Here For Download
------------------------------------------------------------------------------------------
دانلود موزیک ویدئو جدید و فوق العاده زیبای Pitbull Feat. TJR به نام Don't Stop The Party …
با کیفیت عالی HD 1080 , بدون تگ تبلیغاتی سایت
این ویدئو ورژن Super Clean می باشد
برای دانلود اینجا کلیک کنید / Click Here For Download
------------------------------------------------------------------------------------------
دانلود موزیک ویدئو جدید روسی و فوق العاده زیبای Tatiana به نام Doping …
با کیفیت عالی HD 1080 , بدون تگ تبلیغاتی سایت
برای دانلود اینجا کلیک کنید / Click Here For Download
------------------------------------------------------------------------------------------
دانلود آهنگ جدید و فوق العاده زیبای Skylar Grey Feat. Eminem به نام C'mon Let Me Ride …
برای دانلود اینجا کلیک کنید / Click Here For Download
------------------------------------------------------------------------------------------
ویدئو اجرای زنده جدید و متفاوت مازیار فلاحی به نام لحظه ها …
توضیح : اجرا شده در کنسرت اخیر مازیار فلاحی در سالن همایش میلاد
با کیفیت عالی HD 720 , بدون تگ تبلیغاتی سایت
برای دانلود اینجا کلیک کنید / Click Here For Download
------------------------------------------------------------------------------------------
دانلود آهنگ جدید و فوق العاده زیبای فاتح نورایی به نام اعتقاد … ویژه ایام محرم
ترانه سرا : صدیقه حسینی , آهنگ : فاتح نورایی , تنظیم : فریبرز خاتمی
برای دانلود اینجا کلیک کنید / Click Here For Download
------------------------------------------------------------------------------------------
آهنگ جدید و بسیار زیبای شهرزاد به نام قفس …
ملودی و ترانه : شهرزاد
صحبت از باند و چسبزخم نیست. این ۱۰ موردی که میبینید، برای درمانهای جزئی با لوازم و اشیایی است که در خانه دارید. احتمالا بعضی از آنها را میدانید، اما همهاش برای شما آشناست؟
راه اول: الکل طبی
درمان بوی بد پا
اگر پای شما بو میدهد و نمیدانید چطور از شر آن خلاص شوید، اگر حس میکنید این ژنتیک و تقدیر شماست و راهی برای فرار از آن ندارید، این گزینه را امتحان کنید؛ روی لیف یا کیسه حمام خود، مقداری الکل طبی بریزید و پای خود را با آن مالش دهید. الکل، به دلیل قابلیت خشککردن و ضدعفونی، میتواند بوی بد محیطهای باکتریزا و قارچزا را بگیرد و با خشک کردن رطوبت اضافه، محیط را برای رشد آنها نامساعد کند.
راه دوم: مداد
درمان سردرد
وقتی استرس دارید و اضطراب به سراغتان آمده، ناخودآگاه فک و دندانهای خود را به هم فشار میدهید. به همین خاطر ماهیچههای فک و گونه خود را منقبض میکنید و برای خودتان سردرد میسازید. یکی از راههای درمان سردردهای عصبی، قرار دادن مداد در میان دندانهاست. در این حالت باید مداد را در میان دو ردیف دندان خود قرار دهید ولی روی آن فشار ندهید. دکتر شفل، مدیر جدید مرکز درمان سردرد در استنفورد، توضیح میدهد، با این روش کمک زیادی به خودتان میکنید.
راه سوم: ماست
درمان بوی بد دهان
تحقیقات نشان دادهاند، باکتریهای موجود در ماست، میتوانند باکتریهایی که در دهان بوی بد ایجاد میکنند را از میان ببرند. این باکتریهای «خوب»، به شکل غیرقابل باوری، باکتریهای «بد» را سرکوب کرده و محیط را از آلودگیهای آنها پاک میکنند. این تحقیقات را دکتر جان سی انجام داده است؛ دندانپزشک و یکی از اعضای آکادمی زیبایی دهان و دندان.
راه چهارم: محلول لیسترین
ضد آفت دهان
همیشه راههایی سنتی برای درمان بیماریهای ساده وجود دارد. نمونهاش را میتوان در همین مثال محلول لیستریک پیدا کرد. یک محلول خوشبوکننده قوی و کلاسیک که به ضدعفونیشدن محیط دهان کمک کرده و آفتهای احتمالی را دور میکند. در این حالت تنها کافی است پنبهای را به این محلول آغشته کنید و آن را روی آفت مورد نظر قرار دهید. اگر سهبار در روز این حرکت را انجام دهید، مشکلتان از میان خواهد رفت.
راه پنجم: شیرینبیان
درمان میخچه و پینه
یکی از اعضای تیم تحقیقاتی موسسه ملی بهداشت در آمریکا، توضیح داده است که گیاه شیرینبیان، حاوی موادی شبهاستروژن است که باعث نرمکردن پوست سخت میشود. این تحقیقات نشان دادهاند که این گیاه یکی از بهترین راههای درمان میخچه و پینه به حساب میآید. تنها کافی است آن را تبدیل به یک مایع غلیظ کنید و روی مناطق خشن پوستتان بکشید.
راه ششم: توپ تنیس
درمان درد پا
یک راه آسان برای مینیماساژ این است که توپ تنیس را زیر کف پای خود قرار داده و به صورت رول پای خود را روی آن حرکت دهید. اگر یک یا دو دقیقه پای خود را روی آن حرکت دهید، به ماهیچههای کف پای شما آرامش میدهد و به این صورت، برای خودتان یک مینیماساژ خانگی ترتیب دادهاید.
راه هفتم: روغن زیتون
برای درمان اگزما
روغن زیتون میتواند تسکیندهنده نقاط تحریکشده با اگزما باشد. درواقع روغن زیتون به دلیل آنتیاکسیدانهای موجود در آن، التهاب همراه با اگزما را کاهش میدهد. وقتی از روغن زیتون بهعنوان یک روش درمان استفاده میکنید، درواقع مواد محرک شیمیایی را از آن دور و یک ماده طبیعی را جایگزین آنها میکنید. در این حالت از آنتیاکسیدانهای روغن زیتون برای پیشگیری و درمان آسیبهای بعدی هم استفاده کردهاید. تنها باید یک قاشق چایخوری از آن را روی نقاط تحریکشده پوست خود بکشید و منتظر درمان باشید.
روش هشتم: شکر
برای درمان سکسکه
یک قاشق چایخوری از شکر خشک میتواند سکسکه شما را بلافاصله آرام کند. پزشکان یکی از دانشگاههای آمریکا، پس از دریافت این نکته، توضیح دادند که خوردن یک قاشق شکر، به دلیل تاثیری که روی عضلات عصبی میگذارد، این عضلات را به آرامش دعوت میکند و سکسکه را از بین میبرد.
روش نهم: ای پاد
برای درمان فشار خون بالا
یک مرکز تحقیقاتی در زمینه فشار خون بالا برای بیماران خود آهنگهایی را از طریق آی پاد پخش کرد و پس از مدتی به این نتیجه رسید که هنگام شنیدن موسیقی، ضربان قلب و تنفس حالت آرامی به خود میگیرد و بیمار را به آرامش فرامیخواند. به همین دلیل توصیه اصلی آنها، ۳۰ دقیقه گوشدادن به آهنگهای آرامشبخش است.
راه دهم: بستنی
درمان سوختگی دهان!
اگر از آن دست افرادی هستید که عادت دارید غذای تند بخورید و در سقف دهانتان احساس سوختگی دارید، پیشنهاد اول، ترک عادت خوردن غذاهای تند است و پیشنهاد دوم، تسکیندادن این محیط با یک قاشق بستنی یا ماست یخزده است. در این موقعیت شما درمانی موقتی برای آن در نظر گرفتهاید. مخصوصا که سقف دهان تنها چند میلیمتر ضخامت دارد و بلافاصله سوزش را به اعصاب منتقل میکند.
اینکه پدر پولداری نداری مقصر نیستی
ولی اگه پدر زن و پدر شوهر پولدار پیدا نکنی خودت مقصری !
.
.
.
میگم تا حالا دقت کردین تو خونه یه سری وسایل هست
که همیشه همه جا میبینیشون ؟ اما خدا اون روز رو نیاره که بهشون احتیاج پیدا کنی !
یعنی کلا از چرخه هستی محو میشن !
.
.
نمیدونم چه مواد شیمیایی داره قطرات بارون !
به محض رسیدن به زمین اکثر تاکسی ها تبدیل به تاکسی دربست میشوند
.
.
.
آهای حسود ، دیگه نمی خوام کور بشی !
گناه داری
از خدا میخوام دو تا چشم اضافه بهِت بده که بیشتر بسوزی )
.
.
.
این که میگن خوشگلی وخوشتیپی دردسر داره ، واقعا حقیقت داره
خواستم تجربه شخصیم رو گفته باشم !
.
.
.
شارژ ایرانســــــل میگیرم باهاتـــــون تو بـــــارون قدم میــــزنم
.
.
.
دقت کردی هیچکس به سکوت آدم نمیرسه همه منتظرن به فریاد آدم برسن !؟
.
.
.
محبتت رو از کسی دریغ نکن ولی به قدری به کسی محبت کن
که بعدا مجبور نشی ثابت کنی که خر نبــودی !
.
.
.
تنها زمانی مشتری ها با لبخند وارد مغازه میشوند
که میخوان جنسی رو تعویض کنن یا پس بدن:)!!
.
.
.
این هــــــواى لعنتى هم مى بینه مــــــا یـــه نفریم
هى دو نفره میشه هـــــواای بیشعووور!!
.
.
.
بدترین چیز اینه که با کسی نباشی ولی همه فکر کنن با خیلیایی
.
.
.
بچگیا تفریحمون این بود که وقتی جوراب می پوشیدیم
و پامو روی فرش می کشیدیم و به یه نفر دیگه دست میزدیم تا جرقه بزنه !
.
.
.
خواننده شدن دیگه مثل سابق صدا نمیخواد
فقط یه پدر و مادر میخواد که آدم باهاشون قهر کنه …
.
.
.
تا حالا دقت کردین اگه تو مترو الکی شروع به دویدن بکنید
ملت هم همینطوری دنبالتون میدوند…..!
.
.
.
شب تولدم ، شروع کردم به باز کردنِ کادوها
به کادوی بابام که رسیدم دیدم یه پاکته که درش بازه !!
توشو که نگاه کردم دیدم نوشته :
هشتاد هزار تومنی رو که سه ماهِ پیش گرفتی ، نمیخواد برگردونی !
تولدت مبــارک …!
.
.
.
من هنوز نفهمیدم فتوای این بچه کوچولوها
که دو سه نفری میان میگن آقا کمک به هیئت چیه !؟
.
.
اگه باتری موبایلت خوب شارژ نگه میداره
به جای اینکه به جون کارخونه سازنده دعا کنی یه فکری به حال تنهاییت بکن بدبخت!!
.
.
.
قدیما خانوما مینشستن سبزی پاک میکردن و غیبت میکردن
خوشبختانه الان این عادتشونو ترک کردن
البته فقط سبزی پاک کردنشو ترک کردن!
.
.
.
شما سر شهرام شبپره رو بگیر محکم نذار تکون بخوره
اگه تونست حرف بزنه !
.
.
.
خانمه ۲۰۶ رو زده به تیر برق ، ماشین نصف شده ! به افسر میگه یعنی اشتباه
از من بوده ؟ افسر : پـَـــ نــه پـَـــ علت حادثه خواب آلودگیه تیر چراغ بوده !
.
.
.
یک قانون نانوشته هست که می گه:
هر موقع نگاهت به زمین میفته
دقیقا همون نقطه ای که صد نفر اونجا تف کردنو می بینی !
.
.
.
حسرت به دل موندیم
کمربند ماشینو یه دستی با یه حرکت بکشیم ببندیم جاش !
.
.
.
هیچ انتظاری از کسی ندارم و این نشان دهنده ی قدرت من نیست !
مسئله خستگی از اعتمادهای شکسته است .
.
.
.
یکی از شاخص ترین مزیت های سیم کارت های اعتباری اینه که
می تونی به بعضیا که حوصله شونو نداری بگی : “شارژ ندارم”
.
.
.
یه زمانی نمیدونستم دلار چیه ! سکه چیه ! تورم چیه !
بزرگترین دغدغه ی زندگیم این بود که …
آدامس میخرم عکسش تکراری نباشه !
ایکاش میشد برگشت به اون زمان
.
./p>
..
اگه کثافت رو با خودکار معطر بنویسی هم
چیزی از معناش کم نمیشه !
درست مثه آدمهای گندی که
لباس و آرایش و موقعیت خوب دارن !
.
.
.
یه کیبرد جدید خریدم ولی زیاد باهاش حال نمیکنم
خیلی نرمه آدم اصن حس تایپ نمیگیره ، کیبردی که شق شق صدا نده کیبرد نیست !
.
.
.
خدایا به این ملت بیاموز یا انار رو دون کنید و پذیرایی کنید
یا در ظرف میوه قرار ندهید !
.
.
.
قدیما آیفون معمولی بود
می گفتیم کیه ؟ طرف می گفت منم
الان که تصویری شده
هرکی زنگ میزنه ژست میگیره بعد زل میزنه به افق
.
.
.
یه زمانـــــی حاشیه دور فرش , جاده اتومبیل رانیمون بود !
.
.
.
توی اول دبیرستان دوست احمقم ترک تحصیل کرد
ولی ما به سلامتی دانشجو شدیم…
خدارو شکر الان ایشان ماشین هیوندا جنسیس داره
بنده هم یک دسنگاه ماشین حساب دارم
.
.
دانلود آهنگ جدید و فوق العاده زیبای حمید راد و مهدی اژدانی به نام بغض کوچه ها …
ترانه , آهنگ و تنظیم : مهدی اژدانی
Special Month Moharram & Days of Mourning •
برای دانلود اینحا را کلیک کنید / Click Here For Download
--------------------------------------------------------------------------------
دانلود آهنگ جدید و فوق العاده زیبای بنیامین بهادری و سهراب پاکزاد به نام قلب محرم …
ترانه : فرید احمدی , آهنگ : بنیامین بهادری و سهراب پاکزاد
Special Month Moharram & Days of Mourning •
برای دانلود اینحا را کلیک کنید / Click Here For Download
--------------------------------------------------------------------------------
دانلود دو آهنگ جدید فوق العاده زیبای رضا صادقی و هادی صادقی به نام های خاطره تنها – سقای عشق …
Special Month Moharram & Days of Mourning •
برای دانلود اینحا را کلیک کنید / Click Here For Download
--------------------------------------------------------------------------------
دانلود آهنگ جدید و فوق العاده زیبای شهاب مظفری با نام شاهزاده …
ترانه سرا : بانو مرجان زنگنه , ملودی : شهاب مظفری , تنظیم : اشکان آزاد
تهیه و تولید : هادی دمیرچی , مجید دمیرچی
Special Month Moharram & Days of Mourning •
برای دانلود اینحا را کلیک کنید / Click Here For Download
--------------------------------------------------------------------------------
دانلود مراسم شب ششم محرم ۹۱ با نوای دلنشین حاج محمود کریمی …
محل برگزاری : هیئت ثارالله (مسجد امام الهادی)